Atelier Huiles Essentielles à La Rochelle

Pour ceux et celles que les huiles essentielles intéressent mais qui ne savent pas vraiment comment les utiliser, je vous propose un atelier d'une journée sur les bases de l'aromathérapie, la trousse familiale et les huiles essentielles indispensables.

Atelier animé par Guillaume Gérault ( praticien de santé naturopathe, aromatologue, auteur du livre "le Guide de l'aromathérapie" aux éditions Albin Michel, et les petits livres des huiles essentielles (même éditeur) sur le stress, la ménopause, le sommeil et le système immunitaire ) et Joëlle le Guehennec, praticienne de santé naturopathe, aromatologue, auteur de "La Spiruline" aux éditions Terre d'Hommes.


Les + d'un atelier:  la possibilité de poser vos questions, d'avoir des réponses de professionnels, d'apprendre de ceux qui utilisent au quotidien les huiles essentielles dans leur pratique et dans leur vie.

Journée prévue en novembre 2010 (samedi ou dimanche), à La Rochelle ou ses environs

Tarif: 80 euros (possibilité d'offrir une journée d'atelier à quelqu'un sous forme de bon cadeau)

Pour tout renseignement et préinscription (avant le 30 septembre 2010 pour un accord de principe),
me contacter au 06 43 34 69 26
ou par mail: corpsetame.relaxation@gmail.com

L'été

Il y a dans l'air un parfum de vacances même pour ceux qui travaillent. Les têtes changent, les connues s'absentent, d'autres passent. Les envies, les habitudes et les recettes se diversifient. C'est l'été.
Après quelques jours de baisse de vitalité (comme beaucoup, vu l'hiver long et froid que nous avons connu), j'expérimente les bienfaits de la spiruline. On en parle, on en parle mais c'est quoi?
La spiruline est une algue bleue riche en protéine végétale, béta carotène et en fer. En fait c'est une mine de vitamines B et E, de minéraux. Elle convient à tout âge.

Je vous conseille la lecture du livre de Joelle le Guehennec "La Spiruline" (ed. Terre des hommes) pour en savoir plus.

et aussi n'oubliez pas votre tube d'Aloé Vera pour réparer les coups de soleil (entre autres bienfaits).

à lire et à découvrir...

Voici la revue "Source et Ressource" dont le 1er numéro vient de paraitre et que vous trouverez à disposition chez certains thérapeutes, en vente sur abonnement (20 € pour 4 numéros) ou à la librairie "Etre et Connaître", rue des cloutiers à La Rochelle (près du marché).
Nouvelle maquette bien réussie!
C'est grâce à l'énergie de Patricia Baldy Rivière de rassembler des gens autour d'un projet commun, celui du mieux-être. Promouvoir les ateliers et les activités de ceux qui  mettent leurs outils à la disposition de toute personne ayant envie de se trouver et d'avancer dans la vie.
Je suis heureuse d'avoir pu participer à ce numéro sur " la Femme Créatrice "!

au plaisir de vous lire en retour...

citations

Parce que le soleil a du mal à percer. Parce que la Vie nous envoie de sacrés clins d'oeil qu'il ne tient qu'à nous de remarquer. Parce que l'amour, le partage et la générosité seront toujours les ciments de la vie. Parce que chaque instant est unique et ne ressemble pas à celui qui suit. Parce qu'il est bon d'être ici et maintenant.

J'ai toujours tenté de trouver une réponse à la fameuse question : qui suis-je ? 
Et je n'essaie plus.

Ce n'est plus une question, c'est une réponse : je suis.

Paulo Coelho

Mettez-vous toujours à la place de l'autre. Renoncer un temps à vos opinions, à vos jugements afin de le comprendre. Bien des conflits peuvent ainsi être évités.

Dalaï Lama

L'important ce n'est pas de convaincre mais de donner à réfléchir.

Bernard Werber

La Vie en elle-même est une toile vide. Elle devient ce que vous peignez dessus. 
Vous pouvez peindre la misère ou vous pouvez peindre la joie. 

Cette liberté est votre splendeur.  

Osho

En mai...

C'est enfin le mois de mai, celui qui nous permet de faire ce qu'il nous plait. Enfin, façon de parler bien entendu. Jours fériés, seins de glace et fête des mères - faites des mères, comme me le disait un ami - tout est au programme.
Reste à choisir, à écouter ce dont nous avons vraiment envie et aller vers ce qui nous ferait du bien.

En ces beaux jours qui arrivent, c'est aussi le retour des moustiques et autres insectes volants.
Pour les laisser dehors, dans le diffuseur: huiles essentielles de citronnelle et de geranium. Et oui les géraniums ne servent pas seulement à décorer les balcons !
Il existe des mélanges déjà prêts et des roll-on pour se mettre sur la peau.

En cas de piqure: huile essentielle de lavande (vraie ou aspic) ou de menthe poivrée, sans oublier le vinaigre aussi.

Ouverture

Aujourd'hui c'est un petit exercice que je vous propose. Simple et facile à mettre en place.
Il s'agit pendant une journée (commençons par un premier pas) d'être dans l'ouverture du coeur c'est à dire d'accueillir tout ce qui se présente à vous (évènements, personnes, pensées) sans jugement et sans à priori. Soyez simplement présent, attentif à l'autre si quelqu'un se présente à vous, à ce qu'il se passe en vous si un évènement arrive. Ce n'est ni bien, ni mal, c'est ce qui est, tout simplement.
Soyez dans l'instant, dans le présent.
Je vous laisse découvrir les effets de cet exercice et j'attends vos commentaires pour vous en dire plus.

"La sagesse commence dans l'émerveillement." Socrate

Journée des praticiens

L'association "Alliance pour la santé" organise le 16 avril 2010 la Journée Nationale des pratiques de santé.
Voici ce qui est présenté sur leur site: alliance pour la santé

"Parmi ses objectifs, le réseau « Alliance pour la Santé » souhaite devenir rapidement un interlocuteur incontournable des pouvoirs publics afin de promouvoir une politique de santé préventive, naturelle, ouverte aux médecines non conventionnelles, et ce dans le respect et la coopération de toutes les médecines. Afin de faire connaître les thérapies alternatives au plus grand nombre, l’Alliance pour la Santé organise un grand évènement national et inédit :

« La Journée Nationale des Pratiques de Santé »

qui aura lieu le 16 avril 2010

1000 praticiens de santé répartis dans toute la France recevront gratuitement dans leur cabinet. Cet évènement sera couvert par voie de presse nationale, départementale et alternative et sur le site Internet de l’Alliance pour la Santé.

Vous êtes médecin ou non médecin, vous pratiquez une ou des techniques dites non conventionnelles, lors de cette journée du 16 avril vous pourrez proposer gratuitement des consultations, des ateliers, des animations ou des conférences afin de faire connaître votre pratique.

Cette journée sera l’occasion de rassembler toutes les compétences et de montrer la grande diversité et la complémentarité des pratiques de santé."