joie de vie

C'est le printemps! Pour bien commencer cette nouvelle saison, je vous conseille d'aller faire un tour sur le blog d'un praticien en shiatsu à Nantes dont les articles sur l'énergétique chinoise et les saisons nous éclairent : shiatsu-nantes

Ensuite c'est un petit rappel pour s'occuper de son foie, il vous en sera reconnaissant, soyez en sûrs! en phyto: artichaut/radis noir, ou le Germanium (oligo élément), hépato-régenerateur, détoxiquant, le citron (en jus dans un verre d'eau tiède le matin à jeun) et à découvrir aussi en gemmotherapie le complexe"Dépurbel" des laboratoires Equi Nutri composé comme suit:

"Le bouleau possède de nombreuses propriétés dépuratives et anti-inflammatoires.
Il agit sur le foie, en stimulant les cellules de Kupffer, et sur les mastocytes, cellules impliquées dans les allergies.
Il active le catabolisme du cholestérol. Il élimine les chlorures, l’urée, l’acide urique et prévient la lithiase rénale. Il protège également les voies urinaires, les tissus musculaires et articulaires, par son action anti-infectieuse et anti-inflammatoire.
Il permet la purification des tissus cutanés (pustules, dartres, eczéma).
Le genévrier est le remède type de la cirrhose du foie, dont il est le draineur. Associé au zinc, il combat le virus de l’hépatite B, et les effets de l’alcool.
Il active le système rénal et contribue à l’élimination des toxines, ce qui améliore les défenses naturelles de l’organisme.
Le tilleul contient des mucilages aux vertus émollientes, il est indiqué dans les catarrhes pulmonaires et favorise l’expectoration. Il combat les inflammations rhumatismales (la goutte), améliore la sécrétion de la bile et diminue les spasmes. Il agit en douceur sur les articulations, la digestion, l’appareil respiratoire, cutané et nerveux.
Bouleau Blanc, Bouleau Pubescens, Genévrier, Tilleul " dixit leur site

Et pour finir cet article quelques infos pour ceux et celles qui aimeraient s'aventurer sur les chemins de traverse...

Des Constellations Familiales avec Carole Bourreau, animatrice de la constellation et Art-Thérapeute à La Rochelle:
"Voici les dates des ATELIERS CONSTELLATION GROUPE que j’anime chaque mois à La Rochelle.
Dimanche 20 mars 2011
Dimanche 10 avril 2011
Dimanche 22 mai 2011
Dimanche 12 juin 2011

Horaire de ces journées : 9h30-18h00 au 7 rue de la Briquetterie - 17000 La Rochelle.
Pour toute inscription , contacter Carole Bourreau au 06 81 01 33 46.

Tarif : 90 euros par personne constellée et 45 euros par représentant(e)."


Des Randonnées en Pays Cathares, entourés par des professionnels pour vivre des aventures sportives ou cheminer vers une rencontre avec soi-même : rando-cathares

le guillot, 2008

koan zen

"Une journée, une vie."

Prenez soin de vous...naturellement

les images du monde

Je suis bouleversée par les images du Japon. Un véritable uppercut au plexus. Si fort, si violent, si inattendu. L'ai-je reçu comme un rappel de notre condition de mortel? je ne sais pas mais l'émotion m'a submergée. Cette mer était si incontrolable, si forte, balayant tout sur son passage...
Aujourd'hui tout m'apparait différent et sans importance. Demain est un autre jour. Pour nous, pour eux et pour tous ceux qui se battent pour leur liberté. Mais aujourd'hui je suis avec eux, tristes comme eux.

Demain je serai vivante, je danserai, j'aimerai, j'agirai et je continuerai de célébrer la vie plus encore. Demain.

Je serai.

petite pensée

"Le bonheur c’est lorsque vos actes sont en accord avec vos paroles."   Gandhi

la biodynamie

Continuant sur la voie du dernier article en voici un autre pour aller plus loin...

Qu'est ce que la bio-dynamie?

" L’agriculture bio-dynamique est une agriculture assurant la santé du sol et des plantes pour procurer une alimentation saine aux animaux et aux Hommes. Elle se base sur une profonde compréhension des lois du « vivant » acquise par une vision qualitative/globale de la nature. Elle considère que la nature est actuellement tellement dégradée qu’elle n’est plus capable de se guérir elle-même et qu’il est nécessaire de redonner au sol sa vitalité féconde indispensable à la santé des plantes, des animaux et des Hommes grâce à des procédés "thérapeutiques"."  source bio-dynamie.org

je vous conseille de lire l'article assez complet de wikipedia sur le sujet : bio-dynamie

Il vous sera facile de reconnaitre les produits cultivés en biodynamie avec le logo Demeter , tout comme le logo AB définit les produits agriculture biologique.

Pour finir, une rencontre virtuelle parce que nous partageons des idées sur la santé et le bien-être dans la vie, et que finalement nous ne sommes pas si éloignés!

 

Prenez soin de vous...

solutions locales

Hier soir je suis allée voir le documentaire de Coline Serreau "Solutions locales pour un désordre global" dans un petit cinéma courageux du marais poitevin. Ce fut comme une piqure de rappel avec une introduction du président de l'association Kokopelli qui rappelle que c'est aprés les deux premières guerres que l'industrie pétro chimique n'ayant plus d'armes à produire a comme "recyclé" ses stocks pour commencer une guerre contre la nature en introduisant ses pesticides et ses engrais chimiques pour dominer la production et chaîne agro-alimentaire. Les intervenants du film sont tous des personnages actifs, des colibris qui nous ouvrent la voie. Comment penser que le bio est un luxe alors que ce devrait être la normalité? comment arriver à changer les mentalités quand on a face à soi des centaines d'années de bourrage de crânes où toute réflexion critique est impossible à cause de la pression financière? Mais en regardant les paysans qui ont changé leur façon de cultiver on se rend compte que c'est un leurre. Que non seulement la culture biologique est rentable mais qu'elle redonne un équilibre à la nature, aux hommes et aux animaux. D'ailleurs nous manquons de denrées biologiques aujourd'hui en France pour faire face à la demande. Les prix baissent, les consommateurs et les producteurs se rencontrent via les amap, par exemple, et font sauter un maillon de la chaine (la grande distribution) qui se sert au passage.
Oui je reste optimiste car l'homme retrouve son humilité face à la nature et sa place. Il existe à nouveau une agro-écologie, respectueuse et généreuse. Il y a peu étaient encore dénoncé les produits toxiques servis à nos enfants dans un menu type, équilibré suivant les conseils de 5 fruits et légumes. Ouvrons les yeux et regardons autour de nous. Il y a surement une solution à portée de main.

Pour en savoir plus :   le site du film     et   des solutions pour agir

Colibris, le mouvement de Pierre Rabhi pour être les colibris du changement de logique, de mode de vie, trouver un annuaire des initiatives locales et des idées pour agir


Association Kokopelli, pour la sauvegarde de la variété des semences dans le monde (ils sont présents dans les salons bios où on peut les rencontrer et les soutenir en achetant des semences)

....et encore plein d'autres dans chaque région, chaque pays. Il suffit de s'informer un peu.

connaissez-vous....?

le bimensuel Nexus
Ce mois-ci:
Méditer peut-il changer le monde?
Homéopathie: une thérapie quantique
Utopie: le revenu d'existence
Vaccination: inefficace et dangereuse, par Sylvie Simon
Cholestérol: dangereuses statines par Dr Michel de Longeril, cardiologue et chercheur au CNRS

 Lilou Macé et sa web tv   : interview de personnalités dans le domaine de la santé et du bien-être, de la spiritualité laïque et d'autres curiosités...


Et un dernier site d'info: bastamag.net... pour avoir d'autres sons de cloche parce que j'aime leur rubrique " Inventer " qui nous montre les solutions qui existent déjà dans le monde pour vivre autrement.

C'est tout pour aujourd'hui, je retourne travailler sur les ateliers que je mets en place pour bientôt...